-Sprijin emotional: Membrii isi pot oferi sprijin reciproc ceea ce poate fi foarte reconfortant si poate reduce sentimentul de  izolare

-Cunoasterea personala: Participantii pot invata despre ei insisi prin interactiunea cu altii si pot dezvolta abilitati sociale

-Perspective variate: Diferitele puncte de vedere ale membrilor pot oferi noi perspective si solutii la problemele discutate

-Impartasirea experientelor; Experientele altora asemanatoare cu ale noaste pot fi inspirationale

Aspecte foarte importante ale consilierii de grup

Confidentialitatea: Este esential ca membrii grupului sa respecte confidentialitatea informatiilor impartasite in cadrul grupului

Angajament: Participantii trebuie sa fie dedicati procesului si sa participle active la sesiunile de grup

Reguli si structura: Consilierul stabileste reguli si o structura clara pentru intalniri ,pentru a asigura un mediu sigur si constructiv.